| MORNING SCHEDULE | |||||||||||||
| MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY | SUNDAY | |||||||
| 8:00 | Yoga 7:00 - 8:15 | ||||||||||||
| Fitness Boxing 7:00 - *:00 | |||||||||||||
| 9:00 | 9:30 - 11:30 BJJ (gi) | 9:30 - 11:30 BJJ (gi) | Yoga 9:00 - 10:30 | ||||||||||
| Kettlebells 10:00 - 11:00 | |||||||||||||
| 11:00 | Boxing Circuit Training 11:00 - 12:00 | Boxing Circuit Training 11:00 - 12:00 | Open Gym 10:30 - Noon | ||||||||||
| (Members Only) | |||||||||||||
| 12:00 | |||||||||||||
| EVENING SCHEDULE | |||||||||||||
| MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY | SUNDAY | |||||||
| 5:00 | BJJ Fundamentals(gi) 5:30 - 6:30 | ||||||||||||
| 5:30 Kickboxing | 5:30 - 6:30 Kickboxing | 5:30 - 6:30 BJJ(gi) | |||||||||||
| 6:00 | Boxing Circuit Training 6:00- 7:00 | BJJ Fundamentals(gi) 5:30 - 6:30 | 6:30- 8:00 BJJ (GI ) | Bjj 6:30 - 8:00 | Boxing Circuit Training 6:00- 7:00 | ||||||||
| 6:30 BJJ (no gi) | 6:30 BJJ (gi) | ||||||||||||
| 7:00 | |||||||||||||
| 7:00 - 8:00 Krav Maga | 7:00 - 8:00 Krav Maga | ||||||||||||
| 8:00 | |||||||||||||
| 9:00 | |||||||||||||
